+7 (495) 646 77 33
Анна Карташова
Мы готовы услышать Вас и понять, быть на Вашей стороне в сложной жизненной ситуации, и использовать все наши знания и профессиональный опыт, чтобы работать в ваших интересах.
Как выбрать специалиста?
Психологи высшей категории, кандидаты наук
Средний стаж каждого специалиста
Центр Москвы или онлайн - без выходных

КАК ПЕРЕЖИТЬ СОБСТВЕННУЮ ИЗМЕНУ?

Живу в браке уже 12 лет, растет сын-школьник. Но все эти годы мне не хватало от мужа заботы и нежности. Такой уж муж человек, сам не нуждается в особой заботе и ласке. Про меня вспоминает только в момент исполнения так называемого супружеского долга. Однако есть и немало положительного в нем: надежность, принципиальность, ответственность. И вот случилась собственная измена.

Несколько месяцев назад я встретила человека, с которым у нас был непродолжительный роман. Наверное, это обычная история – вначале конфетно-букетный период, я потеряла голову, как девчонка. При этом только после близости с ним стала отчетливо видеть все недостатки этого человека. И я решила разорвать отношения, пока все не зашло слишком далеко, и муж не узнал об этом. Думаю, что он не простит мне измену.

Я полагала, что справлюсь с этим, но очень тяжело на душе – оправдания себя в собственных глазах не помогают. Как жить с этим? Хотелось бы все-таки сохранить семью…

Кристина (Москва).

Кристина, такое случается, когда мы не совсем выросли, хоть уже и вышли замуж. Родили детей – а все продолжаем верить в идеальные отношения и ждать от мужа (или жены) их воплощения в реальную жизнь. И вот происходит собственная измена. Это все про “принца на белом коне”. Мы хотим, чтобы муж был и надежным, и принципиальным, и ответственным, и внимательным, и ласковым, и заботливым, и нежным, и…

А реальный человек никогда полностью не будет соответствовать нашим ожиданиям. Ведь наверняка и Вы сами не полностью отвечаете ожиданиям Вашего супруга. Поэтому надо уметь не реагировать легкими романами на стороне на отсутствие чего-то важного в Вашей супружеской жизни. Ведь в любом реальном человеке всегда будет масса реальных недостатков. То есть того, что опять же не будет соответствовать Вашим представлениям о “принце на белом коне”. И Вы обязательно будете разочарованы.

Не надо себя винить (оправдания – это про чувство вины) – мы все совершаем ошибки, никто не идеален. В этом Вам поможет понимание истинной ценности мужа в Вашей жизни. Ведь у Вас существует чувство уверенности, что лучшим спутником жизни является именно он. Тогда не будет угрозы для Вашей семьи, Ваших отношений. Если только это правда, и Вы на самом деле любите Вашего мужа. Потому что Вы могли просто привыкнуть и жить с ним только потому, что без него Вам хуже, чем с ним. Вот в этом хорошо бы разобраться! И тогда многое изменится в ваших отношениях с мужем, в Вашей оценке собственной жизни и в Вашем состоянии.

Посмотреть все статьи специалистов нашего Центра

Наш канал на YouTube

Анна
Карташова

Руководитель Центра, психолог, семейный психолог, бизнес-консультант
Стаж: Более 14 лет
Образование: МГУ им. М.В.Ломоносова
Популярные статьи
Записаться на прием












    Спасибо! Ваш запрос получен

    Мы ответим в течение рабочего дня.

    Если вы хотите записаться на прием в ближайшее время – позвоните пожалуйста по номеру:

    +7 (495) 646 77 33
    Приезжайте на
    консультацию
    ул. Волхонка, д. 6/5, Москва
    Работаем без выходных с 10 до 22