Квалифицированная психологическая помощь. Большой опыт работы.

Прием ведут дипломированные специалисты МГУ им. М.В.Ломоносова, практикующие психологи, психотерапевты, преподаватели.

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

Адрес центра: Москва, ул. Волхонка, д. 6, стр. 5,
тел. +7 (495) 646 77 33, +7 (495) 697 97 55



Консультация психолога: случаи из практики. Идеал



Прежде, чем читать этот случай из практики работы психолога, предлагаем Вам ответить на вопросы:

  • Каков образ моего идеального партнера по близким отношениям? Какими внешними чертами и личностными качествами обладает мой идеал?
  • Что такое по моему мнению идеальные отношения?
  • Знаю ли я человека, который соответствует моим представлениям об идеале?
  • Видел(а) ли я с моей точки зрения идеальные отношения в реальной жизни?
  • Сравниваю ли я тех людей, с которыми знакомлюсь и встречаюсь, с моим идеалом? С каким результатом?
  • Стремлюсь ли я построить отношения, которые были бы идеальными с моей точки зрения?

Когда новое знакомство заканчивается ничем, бывает затруднительно сделать точный вывод о причинах расставания, и проще всего сказать, что человек мне не подошел. Если же раз за разом отношения сходят на нет, то имеет смысл поискать причины не в окружающих людях, а в себе.

 

Одной распространенной психологической ловушкой, которую мы сами себе ставим сами, является идеал.

Светлана, 34 г., бухгалтер обратилась к психологу, желая разобраться, почему уже более десятка последних знакомств с мужчинами заканчиваются в течение 1.5-2 месяцев, в то время как женщина настроена не на короткие романы, а на продолжительные отношения и создание семьи. Мужчины, с которыми встречалась Светлана, относились к совершенно разным типажам, имели разный социальный статус, внешние данные, черты характера.

 

При более пристальном изучении взаимодействия Светланы с новыми знакомыми выявилось, что она непроизвольно сравнивала их со своим отцом. В детстве у девочки именно с папой сложились особенно теплые, нежные отношения. Отец умел все: готовить еду, делать ремонт, рассказывать истории, давать советы и т. д. Его образ стал идеалом мужчины для Светланы. Повзрослев, встречаясь с молодыми людьми, девушка сравнивала их с тем образцом, который у нее был - и всегда по каким-либо параметрам они проигрывали отцу, не дотягивали до него: что-то делали не так, чего-то не умели и т. п. Интерес к ним уменьшался, из искры знакомства, встреч, общения не возгоралось пламя чувств, и отношения отмирали.

 

В процессе психологической работы Светлана поняла, осознала, каким образом устроено то, что считала невезением: она сама оказалась его автором. Когда этот, важнейший шаг был сделан, женщина пересмотрела свое отношение к кандидатам в супруги: она смогла отделить идеализированный образ отца и отношений с ним от реальных мужчин, с которыми знакомилась. Планка ее требований и пожеланий осталась довольно высока, но она стала реалистична, и, что самое главное, живые люди, с их положительными и отрицательными качествами, перестали быть сравниваемы и конкурировать с образом, с идеалом. Не удивительно, что вскоре после этой внутренней работы Светлана встретила мужчину, за которого вышла замуж.

 

Прототипом идеала может стать не только отец. Им может стать мужчина, в которого девушка когда-то была безответно влюблена. Идеалом может стать киноактер или певец. Опасно то, что идеал является самим совершенством, реальные люди сравниваются с ним, и проигрывают в этом сравнении.

Важно отдавать себе отчет, происходит ли такое в Вашей жизни, и если да, то самостоятельно или с помощью психолога изменить эту ситуацию. В противном случае недостижимый совершенный идеал победит всех претендентов - ура! - только Вы рискуете остаться в одиночестве.

 

Консультацию вел психолог-консультант Илья Шабшин

Психологический Центр на Волхонке работает без выходных дней с 10 до 22 часов вечера. Тел. (495) 646-77-33, 697-97-55

Адрес Психологического Центра на Волхонке: Москва, Волхонка, 6/5, ст. метро "Библиотека им. В.И. Ленина"

Психологи, психотерапевты и другие специалисты Психологического Центра будут рады помочь вам!